Saludos compañero,cada cuerpo es un mundo y tu mejor que nadie sabes como funciona,si esta acostumbrado a viajar de noche ,adelante,PROGRAMATE,haz una merienda cena no muy fuerte , duerme 4 o 5 horas,"NO TRANQUILIZANTES"es mi consejo ,coca cola ,agua fresca,y cada 2 horas paradita cafe...