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  1. tazzmali

    DANETTE DE CHOCOLATE ( es de dieta)

    Ingredientes - 250 ml de leche desnatada - 2 huevos - 2Cucharas de cacao ligt o bajo en grasa - edulcorante PREPARACION Mezclar el cacao con la leche y llevar a ebullición.Batir los huevos,luego lentamente incorpore la leche chocolatada hervida sin dejar de batir. Volver a poner al fuego bajo y...
  2. tazzmali

    calabacines rellenos con champiñones ( es de dieta) es la que vale

    Ingredientes 1 calabacin 1 latita de champiñones ajo y perejil queso light En una olla con agua hervir 10 min el calabacin, luego sacarlos y cortarlos por la mitad, dejar sobre papel cocina para que vaya escurriendo su agua. En una sartén empapar tres gotitas de aceite de oliva con una...
  3. tazzmali

    flan de quesitos y chocolate light ( es de dieta)

    esta receta es muy facil y de una dieta, para los que quereis cuidaros. medio litro de leche desnatada 1 yogur natural edulcorado 0% mg 3 cucharadas soperas de queso fresco batido 0% mg media tarrina de queso de untar San Millán 0% mg 4 quesitos ligth 3 cucharadas soperas de chocolate Valor sin...
  4. tazzmali

    truchas a la cerveza ( muy muy facil)

    ingredientes: truchas. aceite. harina. sal. botellin cerveza. truchas segun personas, se lavan bien y se salan se emborran en la harina y en una sarten con aceite se frien una vez fritas se añade el botellin y cuando da el primer hervor se dan la vuelta y se dejan asi hasta que solo queda un...
  5. tazzmali

    muslos de pollo ( receta facil) es la buena

    esta receta es muy facil y no necesita mucha elaboracion. :flower: ingredientes: 2 muslitos por persona. 1 cabolla picadita. harina. aceite. pastilla de caldo de carne. 1 botellin de cerveza. agua. los muslitos sin piel se salan muy poquito pues la patilla de caldo los dara su punto se sal...
  6. tazzmali

    Tortilla de patatas ( en 10 minutos olla expres)

    esta receta te permite hacer varias tortillas en unos 10 minutos; :flower: patata,huevos,aceite y sal (cantidades segun cuantas hagais) las patatas como normalmente las corteis las salais y en la olla expres las hechais cubriendolas de aceite la tapais y cuando la...
  7. tazzmali

    Tarta de queso (micro)

    esta receta es muy facil os la recomiendo a todos; :flower: 500 grs queso de burgos 3 huevos 1 cucharada de maizena 1/2 bote pequeño de leche condensada caramelo liquido mermelada de frambuesa 1º batir todo menos el caramelo y la mermelada 2º caramelizar el molde 3º meter en el micro 15...
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