Eso va a gustos y sobre todo a momentos, depende de la actividad.
Yo tengo una lampara de bajo consumo de potencia regulable en tres niveles, funciona sobre el mismo interruptor normal de encendido solo que si cuando esta encendida la apagas y re-enciendes se reduce la luz, esto se puede repetir dos veces mas en una secuencia de tres niveles de potencia luminica.
La bombilla es de aldi de hace tiempo, resulto por unos 4 o 5€. En Leroy Merlin seguro que hay parecidas o mas sofisticadas, he visto kits de lamparas con mando a distancia para la regulacion de la luz, siempre de bajo consumo a precios razonables, habra que ver lo que duran.
Si se trata de filamento eso ya hace mucho que esta en el mercado sustituyendo al interruptor.